உடல்நலம்

கண்களுக்கு கீழே தண்ணீர் பை போன்ற அமைப்பு ஏற்படக் காரணம் என்ன?

Posted on:

கண்களுக்கு கீழே தண்ணீர் பை போன்ற அமைப்பு ஏற்படக் காரணம் என்ன? கண்களுக்கு கீழே தண்ணீர் பை போன்ற அமைப்பு (அது பொதுவாக “பஃபின்ஸ்” அல்லது “அழுத்தம்” என்று அழைக்கப்படும்) பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். இந்த நிலை, கண்களை […]

உடல்நலம்

சாப்பிடும் போது அதிகமாக தலையில் வியர்ப்பதன் காரணம்

Posted on:

சாப்பிடும் போது அதிகமாக தலையில் வியர்ப்பதன் காரணம். உங்களுக்கு சாப்பிடும் போது தலையில் அதிக வியர்வை வரும் பிரச்சனை “கஸ்ட்ரோஸிஸ்” (Gustatory sweating) என அழைக்கப்படுகிறது. இது சாப்பிடும்போது, குறிப்பாக சுறுசுறுப்பான, மசாலா நிறைந்த அல்லது வெப்பமான உணவுகளைச் […]

உடல்நலம்

உடலில் ஏற்படும் பூஞ்சை தொற்று குணமாக இயற்கை வைத்தியம் என்ன?

Posted on:

உடலில் ஏற்படும் பூஞ்சை தொற்று குணமாக இயற்கை வைத்தியம் என்ன? உடலில் ஏற்படும் பூஞ்சை (fungal) தொற்றுகளை குணமாக்க இயற்கை வைத்தியங்களில் பல வழிமுறைகள் உள்ளன. இவை பொதுவாக பாதுகாப்பான முறைகளாகவும், பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தாமல் பூஞ்சை தொற்றினை குறைக்கும் […]

உடல்நலம்

வயிற்று புண்ணை குணமாக்கும் பாட்டி வைத்தியம் | Ulcers | Grandma’s Remedies for Stomach Ulcer

Posted on:

வயிற்று புண்ணை குணமாக்கும் பாட்டி வைத்தியம். வயிற்று புண்ணை குணமாக்க பாட்டி வைத்தியம் (Ulcers in the stomach) மிகவும் பரம்பரையாக பயன்படுத்தப்படும் பல இயற்கை மருத்துவ முறைகள் உள்ளன. இவை பொதுவாக பக்கவிளைவுகள் இல்லாமல் இயற்கையான முறைகளால் […]

உடல்நலம்

சித்த வைத்தியம் ஆயுர்வேத வைத்தியம் இரண்டுக்கும் வித்தியாசம் என்ன?|What is the difference between Siddha medicine and Ayurvedic medicine?

Posted on:

சித்த வைத்தியம் ஆயுர்வேத வைத்தியம் இரண்டுக்கும் வித்தியாசம் என்ன? சித்த வைத்தியம் மற்றும் ஆயுர்வேத வைத்தியம் என்ற இரண்டும் இந்தியாவில் நிலைத்து வளர்ந்த சிகிச்சை முறைகளாகும். இவை இரண்டிலும் இயற்கை மூலிகைகள், தாதுக்கள், மற்றும் கிராமிய வைத்திய முறைகளை […]

உடல்நலம்

மூளையை சுறுசுறுப்பாக வைத்துக்கொள்வது எப்படி?

Posted on:

மூளையை சுறுசுறுப்பாக வைத்துக்கொள்வது எப்படி? மூளையை சுறுசுறுப்பாக வைத்துக் கொள்வதற்கான சில முக்கியமான வழிமுறைகள் உள்ளன. இந்த வழிமுறைகள் மூளையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், நினைவாற்றல் மற்றும் ஒரு கேள்விக்கு விரைவான பதிலை வழங்கும் திறனை அதிகரிக்கவும் உதவும். 1. […]

உடல்நலம்

திக்குவாய் எதனால் ஏற்படுகிறது? அதை எப்படி சரி செய்வது?|What causes constipation?

Posted on:

திக்குவாய் எதனால் ஏற்படுகிறது? அதை எப்படி சரி செய்வது? திக்குவாய் (Hiccups) என்பது ஒவ்வொரு மனிதருக்கும் பொதுவாக ஏற்படும் ஒரு வினை. இது பெரும்பாலும் உலோமைக்ஸ் (diaphragm) எனப்படும் நுரையீரலைச் சுற்றி உள்ள நரம்புகளின் திடீரான எடைச்சரிவின் காரணமாக […]

உடல்நலம்

தொப்பையை இயற்கையான முறையில் எளிதாக குறைப்பது எப்படி?

Posted on:

தொப்பையை இயற்கையான முறையில் எளிதாக குறைப்பது எப்படி? தொப்பையை (belly fat) குறைப்பது உடல்நலத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது. தொப்பையை இயற்கையாக குறைக்க எளிய வழிமுறைகளை பின்பற்றலாம். இதில் சீரான உணவமைப்பு, உடற்பயிற்சி, மற்றும் நன்மை பயக்கும் வாழ்க்கை முறைகள் […]

உடல்நலம்

அனைத்து விட்டமின்களும் தினமும் பெற|Get all vitamins daily

Posted on:

அனைத்து விட்டமின்களும் தினமும் பெற… எல்லா வைட்டமின்களையும் தினமும் பெற சில குறிப்பிட்ட பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உட்கொள்ளலாம். பல்வேறு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் ஒவ்வொரு வைட்டமின்களும் அதிகளவில் உள்ளன. இவை நம் உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கும், நோய் எதிர்ப்பு […]

உடல்நலம்

விந்தணுவின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க என்னென்ன உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்?

Posted on:

விந்தணுவின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க என்னென்ன உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்? விந்தணுவின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க, நமக்குத் தேவையான சரியான சத்துக்கள் மற்றும் உணவுகளை உட்கொள்ளுவது அவசியம். விந்தணுக்கள் (Sperm) ஆரோக்கியமாக இருக்க, உடல் முழுவதும் தேவையான பல வைட்டமின்கள், மினரல்கள் […]