மன கவலையால் உண்டாகும் நோய்கள். (Stress related Diseases, Causes Of Depression/Anxiety/ Mind Health Tips.) கவலைபடாத மனிதர்கள் இந்த உலகில் யாருமே இருக்க முடியாது மனிதர்களாய் பிறந்த அனைவருக்குமே வாழ்க்கையில் ஏதாவது ஒரு கவலை […]

14 பிரச்சனைகளைத் தீர்க்கும் வேர்க்கடலை ஒரு சிறந்த உணவு. நிலக்கடலை என்று சொன்னாலும் அதற்கு வெவ்வேறு பெயர்களும் இருக்கிறது. நிலக்கடலை, வேர்க்கடலை, மல்லாட்டு, மல்லாக்கொட்டை,  மணிலா கொட்டை இன்னும் பல பெயர்கள் இருக்கிறது. நிலக்கடலையில் கார்போஹைட்ரே ட்,  நார்ச்சத்து, […]

மாரடைப்பு வராமல் தடுக்கும் 10 உணவுகள். மாரடைப்பு மாரடைப்பு என்றால் இதயத்தில் இருக்கக்கூடிய ரத்த குழாய்களில் கொழுப்புகள் படியும் பொழுது இதயத்தில் ரத்த ஓட்டம் குறைந்து இதயத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதி செயல் இழந்து போகும் இதன் விளைவாக கடுமையான […]

  15 நாளில் சர்க்கரை நோயை அடியோடு அழிக்கும் அற்புத ஜூஸ்,இன்சுலின் தேவைபடாது. 15 நாட்களில் சர்க்கரை நோயை அடியோடு அழிக்கக்கூடிய ஒரு அருமையான ஜூஸ்.  இந்த ஜூஸை குடிப்பதற்கு முன்னால் ஒருமுறை (Sugar Leve Test) சர்க்கரை […]

  ஆயுசுக்கும் மூட்டுவலி முழங்கால் வலி எலும்பு தேய்மானம் கால்சியம்  ஹீமோகுளோபின் குறைபாடு இருக்காது. சிலருக்கு கொஞ்ச நேரம் வேலை செய்தாலே போதும் ஒவ்வொரு மூட்டுகளிலுமே வலி, வீக்கம், சோர்வு அதிகமாக இருக்கும். படியில் கூட அவர்களால் ஏற […]

இந்த செடியை கண்டால் விடாதீர்கள்… பல் வலி பறந்தோடிவிடும். நாயுருவி என்று சொல்லக்கூடிய ஒரு அற்புதமான மூலிகை பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். இந்த மூலிகை ஒரு வசீகரத் தன்மை கொண்ட ஒரு மூலிகை என்று சொல்வார்கள். இந்த மூலிகையை […]

  7 நாட்களில் மங்கலான கண் தெளிவாக தெரியும். Best Food for Eyesight, Improve Vision Easily – Eyesight. வணக்கம் நண்பர்களே உங்களுடைய கண் பார்வை மங்களாக தெரிய ஆரம்பிக்கிறதா? அப்படி என்றால் இந்த ஏழு […]

சர்க்கரை நோயாளிகள் சாப்பிடக்கூடிய 10 பழங்கள். பழங்கள் நம் அன்றாட உணவுகளில் பழங்களுக்கு அதிக முக்கியத்துவம் உண்டு. ஆனால் சர்க்கரை நோயாளிகளை பொருத்தவரைக்கும் பழங்கள் பலவும் இனிப்பு சுவை கொண்டது என்பதினால் சர்க்கரை நோயாளிகள் தவிர்ப்பது உண்டு.  இது […]

  கோடான கோடி கடனும் 16 நாட்களில் அடையும் இந்த ஒரு பொருளை உங்கள் தலையை சுற்றி போடுங்கள். கோடான கோடி கடனும் 16 நாட்களில் அடையும். இந்த ஒரு பொருளை தலையை சுற்றி போடுங்கள். அது என்ன […]

  கருப்பு கவுனி அரிசியின் 10 மருத்துவ பயன்கள். கருப்பு கவுனி அரிசி ஒரு காலத்தில் அரசர்களும் அரச குடும்பத்தினர்களும் மட்டுமே பயன்படுத்திய  ஒரு அற்புதமான அரிசி  இந்த கருப்பு கவுனி அரிசி. அதிக மருத்துவ குணம் வாய்ந்த […]